Que se passe t'il dans une séance de 3 heures?
Un après-midi plein de vitalité et de bienveillance 💛
Chez Vitalité Aînés, chaque journée est une occasion de grandir, de bouger et de s’épanouir dans un environnement empreint d’humanité. 🌿
Dans cette vidéo, Éloïse et Sara-Ève vous partagent un magnifique après-midi vécu au centre — un moment rempli de rires, d’échanges et d’apprentissages. Préparation du matériel, yoga sur chaise, exercices d’équilibre, jeux cognitifs, programme de marche, collation partagée et détente en salle sensorielle… chaque activité est soigneusement pensée pour stimuler le corps, l’esprit et le cœur. 💫
Chez nous, on croit que le bien-être passe par la douceur, la stimulation et le plaisir d’être ensemble. Venez découvrir ce lieu de cœur, où chaque journée est une invitation à vieillir en douceur, dans le respect, la dignité et la vitalité.