Changer le regard sur le vieillissement : lutter contre l’âgisme

Parce que vieillir, ce n’est pas devenir invisible… c’est continuer d’exister, autrement.

« Le vieillissement n’est pas une défaite… c’est un chef-d’œuvre en évolution. »

Qu’est-ce que l’âgisme?

L’âgisme, c’est toute forme de discrimination, de stigmatisation ou de préjugé fondée sur l’âge.

Il peut se glisser dans les paroles (« il est trop vieux pour comprendre »), dans les gestes (parler à sa place), dans les décisions (ne pas lui demander son avis), ou dans le regard (ne plus lui proposer rien de stimulant).

Parfois, il est involontaire. Souvent, il est insidieux. Toujours, il est dommageable.

Quelques faits parlants :

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), 1 personne sur 2 dans le monde est âgiste envers les personnes de 60 ans et plus.

Les études démontrent que l’âgisme nuit directement à la santé mentale et physique : il peut diminuer l’espérance de vie, augmenter les risques de dépression, et décourager les personnes âgées à demander de l’aide ou à rester actives.

Au Québec, des recherches de l’INSPQ révèlent que les personnes âgées elles-mêmes finissent parfois par intérioriser les jugements sociaux, ce qui peut nuire à leur estime, à leur motivation, et à leur qualité de vie.

Comment changer le regard?

Écouter, plutôt que présumer

Valoriser, plutôt que minimiser

Impliquer, plutôt qu’exclure

Voir la personne, et non seulement l’âge ou la perte

Offrir des défis, de la beauté, du sens… même à 95 ans

Changer le regard, c’est aussi croire que le potentiel ne s’éteint pas avec le temps. Il se transforme, il s’exprime autrement, mais il reste bien là.

Chez Vitalité Aînés, c’est notre engagement profond.

Chaque activité, chaque interaction, chaque attention repose sur le respect, la reconnaissance et la valorisation de chaque personne, peu importe son âge ou ses défis.

Nous croyons qu’un aîné n’est jamais "trop vieux pour…"

… apprendre, rêver, créer, s’émerveiller, rire, aimer, décider, exister pleinement.

Vitalité Aînés ouvrira ses portes en septembre 2025

au 814, boulevard de l’Ange-Gardien Nord, à L’Assomption.

Un lieu doux, sécuritaire et stimulant, où vieillir rime avec dignité, pas avec oubli.

Pour recevoir notre guide complet ou venir visiter nos locaux :

contact.vitaliteaines@gmail.com