Maladie de Parkinson : mieux comprendre pour mieux accompagner
Parce que derrière chaque tremblement, il y a une personne qui mérite douceur et dignité.
« La maladie peut toucher le corps, mais jamais l’âme. »
— Anonyme
La maladie de Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative la plus fréquente après Alzheimer. Elle affecte le système nerveux central, en particulier la production de dopamine, un messager essentiel au contrôle des mouvements.
Quelques chiffres clés :
Plus de 100 000 Canadiens vivent actuellement avec la maladie de Parkinson.
Environ 1 personne sur 500 en sera atteinte, avec une forte hausse après 60 ans.
Le nombre de cas pourrait doubler d’ici 2031 en raison du vieillissement de la population.
Les symptômes les plus fréquents :
Tremblements au repos
Raideur musculaire
Lenteur des mouvements (bradykinésie)
Instabilité posturale
Diminution de l’expression faciale et de la voix
Fatigue, anxiété, troubles du sommeil et de la mémoire
Un risque majeur : les chutes
Avec la perte d’équilibre, les mouvements plus lents et les raideurs, les personnes vivant avec le Parkinson sont particulièrement à risque de chutes graves.
C’est pourquoi l’environnement, le soutien physique et la prévention jouent un rôle fondamental.
Comment accompagner une personne vivant avec le Parkinson?
Faire preuve de patience
Le corps ralentit, mais l’esprit est souvent toujours vif. Accordez du temps sans brusquer.
Utiliser des phrases courtes, claires et rassurantes
Les gestes simples, les repères visuels et les routines sont des alliés précieux.
Observer et respecter le rythme
Les bons jours et les jours plus difficiles peuvent alterner. Il faut adapter les attentes.
Maintenir l’autonomie autant que possible
Proposer plutôt qu’imposer. Encourager les gestes que la personne peut encore accomplir.
Éviter de surprotéger
L’intention est bonne, mais il faut favoriser la dignité et l’estime personnelle.
Gestes pour prévenir les chutes et soutenir la personne :
- Retirer les obstacles au sol (tapis, fils, meubles instables)
- Installer des barres d’appui et des surfaces antidérapantes
- Favoriser des chaussures fermées, antidérapantes
- Encourager l’activité physique adaptée (ex. : marche, danse douce, tai-chi)
- Offrir un bon éclairage, surtout la nuit
Consulter en physiothérapie et ergothérapie au besoin
Chez Vitalité Aînés, nous avons à cœur d’offrir un environnement sécuritaire, stimulant et profondément humain.
Notre approche respecte le rythme, les forces et l’unicité de chaque personne. Que ce soit dans nos ateliers de motricité, nos jeux de mémoire ou nos moments de réconfort, chaque geste est posé avec intention.
Ouverture officielle en septembre à L’Assomption
En savoir plus : www.vitalite-aines.ca
Connaissez-vous une personne vivant avec le Parkinson?
Partagez en commentaire une attention, un souvenir ou un geste qui a fait la différence