L’audition et la communication chez les aînés : un enjeu essentiel pour la qualité de vie

« La communication est le cœur de toute relation humaine. Sans elle, nous nous isolons. »

– Anonyme

Avec l’âge, les changements auditifs sont fréquents et peuvent avoir un impact important sur les échanges sociaux, la mémoire et même la santé globale.

Quelques faits clés

Près de 65 % des personnes de plus de 70 ans présentent une perte auditive significative.

Une perte d’audition non corrigée double le risque de dépression et augmente de 30 à 40 % le risque de déclin cognitif.

Les difficultés auditives entraînent souvent de l’isolement, de la fatigue mentale et une baisse de l’estime de soi.

Les principaux symptômes

Difficulté à suivre les conversations, surtout en groupe ou dans le bruit.

Besoin d’augmenter le volume de la télévision ou du téléphone.

Impression que les autres « marmonnent » ou ne parlent pas clairement.

Bourdonnements ou sifflements dans les oreilles (acouphènes).

Tendance à se retirer des échanges par fatigue ou frustration.

Les causes fréquentes

Vieillissement naturel de l’oreille (presbyacousie).

Exposition répétée à des bruits forts au cours de la vie.

Accumulation de cérumen dans le conduit auditif.

Certaines maladies (diabète, hypertension) ou médicaments ototoxiques.

Quels traitements ou solutions ?

Évaluation auditive : un dépistage chez l’audiologiste est la première étape.

Appareils auditifs ou implants cochléaires selon la gravité de la perte.

Nettoyage du cérumen par un professionnel si nécessaire.

Aides technologiques (téléphones amplifiés, sous-titres, systèmes FM).

Stratégies de communication : parler face à face, bien articuler, réduire les bruits de fond.

Conseils pour mieux communiquer

Parlez lentement et clairement.

Maintenez un contact visuel.

Réduisez le bruit ambiant lors des conversations.

Reformulez plutôt que de répéter mot pour mot.

Des ressources utiles

Audition Québec – Informations et soutien : www.auditionquebec.org

Association des malentendants canadiens : www.chha.ca

Clinique universitaire en orthophonie et audiologie (UdeM) : https://orthophonie.umontreal.ca

Chez Vitalité Aînés, nous savons qu’une bonne communication est essentielle pour le bien-être. Nos ateliers et activités favorisent l’échange et l’inclusion, même pour les personnes vivant avec une perte auditive.

Prendre soin de son audition, c’est aussi prendre soin de sa qualité de vie et de ses relations.